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　　【题目】西宁地区中学开展课外体育活动状况探析
　　【第一章  第二章】西宁市中学生课外体育活情况研究方法
　　【3.1】西宁市中学生体质与国家学生体质健康标准对比分析
　　【3.2  3.3】西宁市城西区课外体育活动现状
　　【结论/参考文献】中学生体质与课外体育活动关系研究结论与参考文献

　　摘要

　　近年来，随着生活水平的提高，我国青少年在营养方面得到了很好的改善，但是由于学校和家庭将更多地精力倾向于引导学生注重文化课的学习，而忽视了体育锻炼，使得我国青少年体质状况多年来呈现出下降趋势，西宁市学生的体质状况也是如此。这种情况引起了国家的重视和社会的广泛关注，我国教育部于2014 年 7 月 7 日，再次印发了教育部关于印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的通知，以健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼，引导学校深化体育教学改革，推动各地加强学校体育工作，促进青少年身心健康、体魄强健、全面发展。学校的课外体育活动作为学校体育工作的重要组成部分，开展的状况将直接影响学生的体质健康。

　　本文通过运用问卷调查法、文献资料法、逻辑分析法和数理统计法等科研方法，以青海省西宁市城西区 4 所中学的学生和教师为调查对象，通过对西宁市中学生的身体形态、身体机能、身体素质等指标与国家体质健康标准进行对比分析、对西宁市课外体育活动现状进行分析，并对西宁市中学生的体质现状与课外体育活动的关联进行研究分析，得出以下结论：

　　研究结果表明：

　　（1）影响西宁市城西区中学学生体质水平的主要因素是课外体育活动开展不足；（2）西宁市城西区学校对课外体育活动的组织和指导不力；（3）西宁市城西区中学生体质状况与课外体育活动的时间、次数密切相关并针对研究结果提出以下建议：

　　（1）学校加强对课外体育活动的组织，激发学生参加课外体育活动的兴趣（2）组织体育竞赛类活动，满足学生参加锻炼的需求（3）依照学生的不同需求，开展相应的课外体育活动形式。
　　
　　关键词：中学生体质，课外体育活动，关联性研究

        目录
　　
　　摘要
　　
　　第一章 前 言
　　
　　1.1 选题的意义
　　1.2 国内外研究的现状
　　1.2.1 国内研究的现状
　　1.2.2 国外研究现状
　　1.3 青海省西宁市经济、社会、教育发展概况
　　
　　第二章 研究的对象与研究的方法
　　
　　2.1 研究的对象
　　2.2 研究的方法
　　2.2.1 文献资料法
　　2.2.2 访谈法
　　2.2.3 问卷调查法
　　2.2.4 数理统计法
　　
　　第三章 结果与分析
　　
　　3.1 西宁市中学生体质与国家学生体质健康标准对比分析
　　3.1.1 身体形态的分析
　　3.1.2 身体机能的分析
　　3.1.3 身体素质的分析
　　3.2 西宁市城西区课外体育活动现状
　　3.2.1 学生参与课外体育活动的频率和每次活动的时间
　　3.2.2 开展课外体育活动的项目
　　3.2.3 学生参与课外体育活动强度的分析
　　3.2.4 影响学生参与课外体育活动的因素
　　3.3 西宁市城西区中学学生体质与课外体育活动开展的关联
　　3.3.1 中学学生体质与参加课外体育活动次数的关联
　　3.3.2 中学学生体质与课外体育活动运动强度的关联
　　3.3.3 中学生体质与课外体育活动开展时间的关联
　　3.3.4 中学生体质与学校场地设施的关联
　　3.3.5 课外体育活动氛围的营造与中学生体质的关联
　　
　　第四章 结论与建议
　　
　　4.1 结论
　　4.1.1 影响西宁市城西区中学学生体质水平的主要因素是课外体育活动开展不足
　　4.1.2 西宁市城西区学校对课外体育活动的组织和指导不力
　　4.1.3 西宁市城西区中学生体质状况与课外体育活动的时间、次数密切相关
　　4.2 建议
　　4.2.1 学校加强对课外体育活动的组织，激发学生参加课外体育活动的兴趣
　　4.2.2 依照学生的不同需求，开展相应的课外体育活动形式
　　4.2.3 组织体育竞赛类活动，满足学生参加锻炼的需求
　　
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